Skapar mjuka möten i det inre och det yttre


Holistiska sessioner

För mjukhet i det inre

Intuitiv massage 

En mjuk, avslappnande massage där jag låter min intuition guida utifrån dina behov och önskemål med klassisk massage som grund. För dig som vill fokusera på en avkopplande stund med beröringens läkande effekter och återhämtning för ny energi. Jag är certifierad massageterapeut samt diplomerad Intuitive SoulCoach och healer och jobbat med detta sedan 2011.


Guidad meditation

Personlig och skräddarsydd just efter dig. Jag skapar en mediation, spelar in och anpassar efter vad du vill uppnå/vad syftet är. Det kan handla om att släppa taget, samla kraft, visualisera framtid och attrahera in, stresshantering med mera. Du får en ljudfil att lyssna på när helst du vill. 

Yinyoga

Yinyoga kan beskrivas som en blandning av yoga, medveten andning och kinesisk medicin. Den kommer med budskapen "Det är i vilan det händer" och "Det som får stöd kan slappna av". Vi har öppna yinyoga-klasser i Arvika. Är ditt företag intresserade av att erbjuda yinyoga för era anställda? Vi har förslag på hur ni kan få in mer hälsa och välmående i form av yinyoga på er arbetsplats för mer harmoniska och glada medarbetare.

Kalibrerade samtal

Ett coachande samtal där vi gemensamt tittar på det du behöver just nu och kalibrerar in på din väg framåt för att bli ännu mer av dig själv. Det kan vara ett ämne, en fråga eller en utmaning eller kanske en kombination av flera. Med utbildningar inom bland annat Intuitive Soul Coach, NLP Practitioner, Storycoach-metoden och meditationsledare använder jag en kombination av olika verktyg (...)

Healing

Healing fungerar återställande och balanserande och hjälper kroppen att komma åter till sin naturliga läkningsprocess. Vi jobbar med ett eller flera specifika problem (t ex stress, värk, oro, depression) eller mer allmänt för att öka energi och välbefinnande. Ofta får jag intuitiva budskap till dig för att hjälpa dig framåt, dessa får du såklart med dig.

JA-workshop

Här bjuds du in till att komma i kontakt med det där inom dig som kittlar, pirrar och VILL. Det där som känns i magen och får ditt hjärta att dansa. Upptäck, känn och smaka på dina ja och låt dem komma till uttryck genom rörelse, yinyoga, meditation, reflektion och andra verktyg. Dags att smaka på din iccha shakti - din fria vilja, längtan och önskan.


unsplash